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Carlos Flores

Cómo prepararte para hablar en público

Blog - Negocios

Dicen que el miedo más grande que llegamos a sentir los seres humanos es el pararnos frente a un grupo de personas a hablar en público. Hay personas que sudan, se dispara su ritmo cardiaco, y se les revuelve el estómago solamente de pensar que tienen que dar una presentación.

En mi niñez y adolescencia siempre fui el chico tímido, serio y que no hablaba mucho. Cuando yo tenía unos 12 años de edad, mi padre daba charlas de entrenamiento de personal para la empresa que laboraba ya que él mismo había recibido extenso entrenamiento en el arte de la oratoria. Me instruía cómo manejar los nervios, cómo dirigirme ante un grupo numeroso de personas, y como ser el amo del escenario. El recibir este tipo de información me dio confianza en mí mismo, y de pronto cuando tenía que dar alguna exposición en el salón de clases me di cuenta que tenía una gran ventaja, podía dar una charla de manera fluida y con control total de mí mismo, lo que me ayudó a obtener buenos grados. De repente los demás compañeros querían ser parte de mi equipo cuando de dar una exposición se trataba.

El dar una charla en público no es algo innato. Ya sea para dar el brindis en una celebración, dirigir un evento en tu comunidad, dar una presentación de negocios o una exposición en la escuela, al igual que yo todos podemos aprender lo necesario para lograrlo y desarrollar el talento de la oratoria.

Preparación previa.

El éxito de tu presentación comienza las semanas y días antes al gran día. La preparación será vital para que puedas dar una charla fluida. La preparación previa comienza teniendo a la mano el material de soporte necesario. Dicho material lo puedes conseguir en internet, periódicos, revistas, libros y revistas que puedes encontrar en la librería pública de tu barrio. Una vez que tienes el material necesario, asegúrate de organizarlo de la manera apropiada para tu charla. Puede ser en orden cronológico, espacial o lógico. A tu material deberás agregar historias o metáforas, ya que ayudarán enormemente a tus asistentes a identificarse con tu charla y recordar el contenido.

En la preparación de tu tema ten en cuenta su propósito específico, y desarrolla 3 o 5 puntos claves para dar soporte al objetivo general de tu charla. Esos puntos deben ser claros para que puedas desarrollar un esquema fácil de seguir. Dicho esquema debe contar con una introducción, cuerpo (donde expondrás los 3 o 5 puntos claves de tu charla) y una conclusión.

Practica tu presentación.

Gran parte del éxito de tu charla dependerá del dominio que tengas del tema. Para lograrlo conoce lo más posible del tema que estás hablando, estudialo. Practica tu presentación frente a un espejo, una cámara de video o con una grabadora de audio. También puedes presentar tu charla frente a un grupo de amigos o familiares para que retroalimenten tu presentación con sugerencias. En lo personal, invierto 10 horas de preparación y práctica por cada hora que estaré frente a una audiencia. Es decir, si tengo que dar un seminario de 4 horas, invertiré 40 horas de preparación previa. ¡La clave está en la práctica!

Es muy importante que no memorices palabra por palabra tu presentación, ya que si durante la charla suena un celular o alguien te interrumpe de manera abrupta, te será muy difícil retomar el control de tu charla. Memoriza solamente el esquema, los puntos generales de tu plática. Al memorizarlos llevarás las riendas de tu presentación a pesar de las interrupciones.

Cuida tu apariencia.

Viste prendas que sean neutrales, con las que te sientas cómodo, y que sean apropiadas para el tipo de charla que impartirás. Si te ves bien, te sentirás bien. Las mujeres deben evitar faldas cortas, maquillaje excesivo, joyería  excesiva, escotes pronunciados, vestidos excéntricos, y ropa con texturas o estampados. Los hombres deben evitar joyería excesiva, camisas delgadas y zapatos mal lustrados. El punto es que tu audiencia enfoque su atención en el contenido de tu charla, no en tu apariencia.

Prepara tu material de apoyo.

Este material puede ser videos, una presentación de filminas, tarjetas o folletos. Recuerda que este material, como su nombre lo menciona, es de apoyo. Por ningún motivo debes basar tu presentación en la lectura de estos materiales, ya que la presentación la darás tú, no tu material. Estos materiales deberás usarlos en tu charla como referencia cuando los necesites, pero no basarla en ellos.

 

 

Como aumentar las ventas de tu restaurante

Por: Carlos Flores

La industria restaurantera ha sido una de las más afectadas con los cambios de la economía. Sin embargo, aunque muchos restaurantes han vivido estragos en sus ventas, algunos otros han atravesado su temporada de mayor crecimiento y prosperidad. A continuación te comparto las estrategias que estos últimos han utilizado para satisfacer el paladar de sus comensales e incrementar sus ventas.

Meseros y meseras
Uno de los mayores errores de muchos restauranteros es entrenar a sus meseros como simples servidores de comida, cuando en realidad tus meseros son un equipo de ventas. Un equipo de meseros mal entrenado puede ser la causa directa de las bajas ventas de tu restaurante. Tus meseros deben estar entrenados para VENDER tus mejores platillos. El mesero debe sugerir (vender) el mejor platillo del menú, aunque el cliente ordene cualquier otra cosa. Si se sienta a la mesa un cliente varón por ejemplo, y al igual que yo tiene unas libras de más, y ordena digamos dos tacos, es posible que a ese cliente se le pueda abrir el apetito por un plato que tenga un margen de ganancia mayor. El mesero puede vender una carne Tampiqueña con una línea similar a: "¿es la primera vez que nos visita? Si me permite, me gustaría recomendarle nuestra carne tampiqueña. La carne es suave y muy sabrosa, viene acompañada de guacamole, cebollitas asadas, ensalada, frijoles, arroz y con una salsa especialidad de la casa. ¡De verdad se la recomiendo le va a gustar! ¿Le gustaría probarla?" Tus meseros deben conocer tus mejores platillos para poder  venderlos. La explicación de cada platillo debe ser lo suficientemente gráfica y explícita para que el cliente se imagine lo que puede comer y se le haga agua la boca al escuchar.

Menús
Dicen que "de la vista nace el amor". Para que un menú sea una verdadera arma de ventas debe cumplir con los siguientes elementos: una descripción de cada platillo con texto corto, fotografías a todo color, y deben ser diseñados e impresos profesionalmente. El objetivo de tener un menú gráfico es que tus comensales quieran ordenar tus mejores platillos cuando vean sus fotografías. Para lograr esto, las fotografías deben ser tomadas por un fotógrafo especializado en fotografía de comida. Invertir el tiempo y dinero necesarios para tener unos menús espectaculares hará una enorme diferencia en tus ventas. Si tus menús son impresos en un solo color, no tienen fotografías ni son de calidad, tus ventas estarán muy por debajo de lo que pueden llegar a ser, aunque vendas  la mejor comida de la ciudad.

Mercadeo digital
Hoy más que nunca tus clientes están sumergidos en la era digital. Tienen acceso al internet, teléfonos celulares, redes sociales y correo electrónico. Tu restaurante debe tener una estrategia de publicidad digital bien estructurada, la cual comienza con una página en internet profesionalmente diseñada. Tu página tiene diferentes objetivos, tus clientes deben tener la facilidad para hacer una orden para recogerse o entregarse a domicilio. La página debe contar con la funcionalidad para capturar correos electrónicos, números de teléfonos celular y fecha de cumpleaños de tus clientes. Con esta información podrás enviar correos electrónicos y mensajes de texto periódicamente para promover tus ofertas, y hacerles una invitación especial en el día de su cumpleaños. Tu página en internet, correos electrónicos y mensajes de texto, deben invitar a tus clientes para seguir tu restaurante en las distintas redes sociales, como Facebook y twitter con el objetivo de promover ofertas exclusivas para tus "fans" en línea. El resto de tus herramientas de publicidad, como tus tarjetas de presentación, menús, anuncios en ventanas o pancartas, deben invitar a tus clientes a visitar tu página en Internet para subscribirse a tu lista de correos electrónicos y recibir ofertas especiales y descuentos. Para hacer una estrategia de mercadeo digital efectiva necesitarás de la asistencia de un profesional en el tema. Para más información visita CarlosFlores.net/consultoría
Para llevar a tu restaurante al éxito es necesario ser proactivo y ver la manera de mejorar todo lo que tu restaurante tiene para ofrecer. Recuerda que lo más importante que un restaurante tiene para ofrecer no es su comida, ni el Chef, ni la decoración, sino la atención que se le presta a cada cliente. Tratalos como reyes, y haz que se sientan como si estuvieran en familia.

 

   

Cómo tratar con gente problemática

Blog - Superación personal

 

Por Carlos Flores

Estábamos en búsqueda de un lugar para estacionarnos en el supermercado, cuando de repente una conductora sin usar sus luces direccionales se atravesó por nuestro camino y por poco chocamos. La descuidada conductora enfureció ante lo que pudo haber sido un accidente, detuvo su auto frente a nosotros, bajó la ventana y en medio del estacionamiento, frente a media decena de conductores comenzó a gritarnos a todo pulmón toda clase de insultos. Después de desahogar su furia, subió la ventana y se marchó. El extraño e incómodo incidente me hizo recordar hace un par de semanas atrás, cuando encontramos a una chica en medio de la calle, jaloneando y gritando toda clase de majaderías a su novio, al parecer porque iban tarde a algún tipo de evento.

Hay gente que va por la vida esperando que suceda cualquier tontería para expulsar su basura. En el momento menos esperado, estas personas estallan ante sus disgustos con enojo, gritos, malas palabras y hasta golpes. Sus rostros cambian de color, sus expresiones faciales se vuelven toscas y las venas de sus cuellos sobresaltan, pasan por una transformación similar a la del mounstruo verde Hulk. Tal vez conoces a una persona así, o tal vez tú eres una de esas personas. Este artículo no es precisamente para ayudar a las personas que padecen un problema de control de enojo, sino para aquellas que tenemos que lidiar con estas personas. Si padeces de este problema, te recomiendo que te acerques a un centro de neuróticos anónimos en tu comunidad (por favor no te enojes por la sugerencia) o busca ayuda en una iglesia o con un psicólogo, recuerda que está bien pedir ayuda. Si conoces a alguien que no sabe controlar sus enojos, sigue leyendo.

Cambia el significado de los insultos

Supongamos que estás en la misma situación que yo estuve. Vas manejando y por algún descuido casi chocas. La otra persona baja su ventana y te recuerda a tu progenitora. ¿Te enojarías? ¿Realmente vale la pena enojarte, por un incidente con alguien a quien jamás haz visto, y que posiblemente jamás volverás a ver en tu vida? Ese tipo de insultos nos hacen hervir la sangre porque hemos ligado un significado a esas palabras. Una "mentada de madre", por ejemplo, nos ofende porque en nuestra mente, significa algo negativo respectivo a nuestra madre. Pero sucede algo, si la persona con la que casi chocas es de China, y te "mienta la madre" en Chino, posiblemente no te ofenderías porque no entiendes esas palabras ni tienen ningún tipo de significado para ti.

Haz que las ofensas te "resbalen" cambiando su significado. Si por alguna razón alguien te levanta el dedo medio, piensa en el significado que ese gesto tiene para ti (cualquiera que sea) y cámbialo por algo positivo. Para mí por ejemplo, un levantan de dedo significa que me están diciendo que yo soy el "número uno". Para la otra persona tal vez no signifique lo mismo, pero lo que importa es lo que para mí significa.

No tomes los insultos de manera personal

Una persona que anda por la vida causando problemas, emocionalmente no está bien. Tal vez esa persona tiene problemas en su casa o en su trabajo. Tal vez su familia está pasando por una situación de crisis, o tal vez ha venido arrastrando problemas desde su niñez. Por lo tanto si esa persona trabaja, vive, o estudia contigo, y te causa dolores de cabeza de manera seguida, es absurdo que te ofendas y tomes sus palabras a manera personal. El punto es que esa persona necesita ayuda, el problema es ella misma. Haz lo posible por estar la menor cantidad de tiempo posible cerca de esa persona, recuerda que hay ciertos tipos de personas que hay que expulsar de nuestra vida.

Mantén tu integridad

Es muy fácil enfurecer al lidiar con personas difíciles. Recuerda que en una pelea verbal, la persona que expresa los insultos en realidad se está insultando a sí misma ¡No caigas en esta trampa y controla tu temperamento! Mantén tu cabeza en frío y no caigas ante palabras hirientes o provocaciones. Aunque no quieras, respeta a la otra persona. Deja que la otra persona sea la que quede en ridículo y muestre lo peor de sí misma.

 

   

Como crear una tarjeta de presentación que no termine en la basura.

Blog - Ventas

Tu tarjeta de presentación es tu arma de publicidad básica. A pesar de que existe la posibilidad de obtener y guardar la información de tus contactos clave por medio de las diferentes redes sociales, el presentar una tarjeta de presentación a un posible cliente, proveedor o socio tendrá un impacto en la percepción que tendrán de tí. Si tu tarjeta de presentación no es impresa en un material de calidad o es pobremente diseñada, la gente no te considerará como una persona seria ni profesional en cualquiera que sea la oferta que tienes por ofrecer.

Material de alta calidad
Recuerdo hace años una persona me contactó para invitarme a la "oportunidad de mi vida". Al presentarse, sacó de su cartera una tarjeta de presentación impresa en su impresora de casa. Al recibir la tarjeta y sentir su textura (papel barato), no pude evitar sacar de mi mente el siguiente pensamiento, "si este hombre no tiene para pagar unas tarjetas decentes, ¡su negocio no debe tener nada bueno! Esa tarjeta terminó hecha cuadritos en el bote de basura.

Si quieres que tus clientes y prospectos guarden tu tarjeta de presentación, debes invertir en material de la más alta calidad. Una tarjeta de calidad es tu marca personal, tu sello, tu carta de presentación con la que demuestras si eres un verdadero profesional o meramente un aprendiz. Existen distintos materiales de calidad que pueden ser usados en tarjetas, desde cartulinas gruesas, barnizadas, hasta tarjetas de plástico e inclusive transparentes. Si quieres dar un toque de elegancia y superioridad a tus tarjetas, puedes optar por hacer resaltar tu nombre o el logotipo de tu empresa con grabados o impresión en tinta metálica. Este tipo de impresiones puedes adquirirlas en MangoPrinting.com.

Título

Mucha gente se rompe la cabeza pensando en un título sofisticado para poner debajo de su nombre. La realidad de las cosas, es que el título no le dice mucho a la gente. Lo que la gente quiere saber es lo que tú como profesional puedes ofrecer. Por ejemplo, la línea que está debajo de mi nombre dice: "puedo ayudarte a crecer tu negocio, ¡pregúntame como!. Esta línea ma ha dado enormes resultados, le dice a las personas exactamente lo que hago, y les induce curiosidad por marcarme. Mi oferta es ayudar a empresarios a crecer su negocio, ¿cuál es tu oferta? Ese debería ser tu título.

Limpieza

Tu tarjeta de presentación, como su nombre lo indica, es una presentación. No es un mini anuncio de revista, ni es un mini volante, ni es un mini tríptico. El llenar tu tarjeta de presentación con demasiada información hace ver tu tarjeta como una sopa de letras, en la que no se sabe por donde comenzar a leer, lo cual termina confundiendo. Tu tarjeta debe contener tu información básica de contacto, información de contacto de la empresa a la cual representas, y tu "título" (línea donde explicas lo que ofreces). Deja la historia de tu empresa, y demás textos extendidos para tus trípticos, página en internet y demás material publicitario que utilices.

Diseño

Tu tarjeta de presentación debe estar profesionalmente diseñada para causar un buen impacto en tus prospectos, por lo que es esencial asistir a alguien que sabe realizar este tipo de trabajos. Un diseñador gráfico entenderá el producto o servicio que ofreces, y creará un diseño que lo presente de manera profesional. Algunas personas prefieren "ahorrar" un dinerito y diseñar sus tarjetas por ellos mismos, pero recordemos que la primer impresión que causamos ante un prospecto es la que cuenta, y una vez que se ha hecho es muy difícil cambiarla. ¡Invierte lo que sea necesario para causar una buena impresión!

Algunos ejemplos de tarjetas de lujo, imagenes cortesía de MangoPrinting.com

Tarjetas a color, impresas en cartulina 14PT, con barniz.

Tarjetas impresas en cartulita 14PT, con esquinas redondas.

Tarjetas de plástico 12ML.

Tarjetas laminadas en seda, con tinta metalica.

Tarjetas en plástico semi-transparente "poly frost"

Tarjetas con recorte

Tarjetas de plástico de 30 Mil. (mismo grosor que una tarjeta de crédito)

Estas tarjetas pueden ser adquiridas en MangoPrinting.com

   

Ten éxito en tu búsqueda de trabajo mejorando tu curriculum.

Blog - Blog

El mercado laboral está lleno de oportunidades, pero también lleno de competencia. Para incrementar tus posibilidades de obtener el empleo que buscas, tu Curriculum Vitae (también conocido como Resume) debe sobresalir del resto. Te comparto algunas ideas para lograrlo. ¡Suerte!


El primer paso para lograr una entrevista de trabajo es tener un curriculum que sea atractivo a ojos de tu posible empleador. Tu curriculum no es solamente un documento para solicitar empleo, es tu carta de presentación, y sobre todo, es una carta de ventas en la que presentas la oportunidad para que una empresa compre tus servicios. Es vital que veas tu curriculum con ojos de empleador, no de solicitante.

 

Recomendaciones
La mayoría de curriculums que han pasado por mis manos cierran el documento con la sección de "referencias", la cual señala que para obtener una lista de referencias personales, se le deben de pedir al solicitante, generalmente en persona durante una entrevista. Pero sucede algo, un posible empleador no quiere desperdiciar su tiempo para entrevistar a una persona de la cual no sabe nada. Si quieres hacer resaltar tu curriculum dentro del montón que llegan a las manos de posibles empleadores, llena las primeras dos página de tu curriculum con cartas de recomendación. Puedes solicitar cartas de recomendación a tus jefes pasados, a tu jefe actual, maestros o líderes de organizaciones en las cuales participas. Muy importante, si les pides la carta de recomendación por escrito, puede tomarles días para que la entreguen, y posiblemente nunca lo hagan. En lugar de pedirla por escrito, llámales por teléfono, explicales lo que estás haciendo, y pide su autorización para poner por escrito algunas palabras de recomendación con sus nombres y teléfonos.

 

Carta de presentación
Después de tu lista de recomendaciones, debes incluir una carta de presentación personalizada para cada empresa a la que solicitas empleo. Dedica unos minutos para estudiar cada empresa; visita su página en internet, y busca artículos relacionados a ella. Tu carta de presentación es tu oportunidad para hacerle saber a tu posible empleador interés genuino a cerca de su empresa. Es vital entender que tu posible empleador no busca contratar a alguien por gusto, sino porque tiene un problema o porque tiene un objetivo por cumplir. En tu carta de presentación debes hacerle notar al empleador como tus conocimientos pueden ayudarle a resolver ese problema o lograr su objetivo. Tu carta de presentación también debe explicar cuales son tus ambiciones profesionales, y porqué piensas que puedes ayudar a esa empresa a la misma vez que logras tus objetivos.

 

Incluye experiencia no laboral
Los empleadores también valoran la experiencia que candidatos han acumulado fuera del ambiente laboral o académico. Enlista los roles que has tomado en otras áreas, tales como trabajo voluntario, posiciones de liderazgo en tu comunidad, iglesia o clubes estudiantiles. Esto es de especial importancia si es que estás buscando un empleo en un área donde aún no tienes experiencia laboral.
Muy importante, recuerda que los empleadores no toman su decisión final basándose meramente en la experiencia del solicitante, sino en su actitud. Ve y presentate como una persona que busca ayudar a una empresa que quiere crecer, hazle saber a tu entrevistador que si te contrata, darás lo mejor de tí para su empresa, y que harás lo posible para convertirte en el mejor de sus empeados.

 

   

Cómo venderle a la mujer

Blog - Ventas


Es un hecho, no se le puede vender de la misma manera a un hombre y a una mujer. La mujer como cliente tiene necesidades particulares, que cuando se llegan a satisfacer puede surgir una relación de negocios que perdure y sea fructífera para ambos. La mujer de hoy es la encargada de tomar muchas de las decisiones importantes, como las compras para el hogar, muebles, autos, casa, servicios de salud, regalos y servicios financieros. También cada día más mujeres son empresarias y toman cargos importantes en posiciones corporativas y del gobierno. Es importante aprender a detectar aquellas cosas que son importantes para la mujer, entender su lenguaje y sus motivaciones. Las mujeres por naturaleza son el cliente más leal, pero también son el cliente  más exigente.

Familia

La mujer de hoy vive con el constante reto de balancear su tiempo entre su familia y el resto de sus responsabilidades diarias, por lo que es altamente atractivo el hacer una compra que beneficie sus relaciónes de familia. Analiza maneras en las que tu producto o servicio pueda ayudar a tus clientas a pasar más tiempo con su familia, o en los beneficios que traerá esa compra a sus seres queridos.

Reducir estrés

Ella viven con un sin fin de responsabilidades; son esposas, mamás, amas de casa, empleadas, estudiantes, empresarias, cocineras, consejeras, instructoras de baile, psicólogas... por lo que es altamente atractivo hacer una compra que les ayude a simplificar su vida y reducir su estrés. Analiza y hazle saber las maneras en las que tu producto o servicio le puede ayudar a vivir de una manera más simple y que reduzca su estrés.

Enfócate en crear una relación

La mujer compra cuando ha sentido una conexión con la persona que le vende. Esta es una de las mayores diferencias entre el cliente hombre y mujer. A un hombre puede ser que no le importe mucho la relación con el vendedor, pero una mujer muy difícilmente comprará de alguien con quien no siente cierta "química". Para llegar a ese punto es importantísimo hacer preguntas referentes a aquellos temas que son de importancia para tu clienta, escucharla, entenderla, y crear una relación en la que pueda darse una comunicación abierta. La mujer siente una enorme confianza al hacer una compra de alguien con quien puede sentarse a charlar de sus problemas.

Ten en cuenta múltiples ángulos

La mujer por su naturaleza es capaz de realizar varias tareas al mismo tiempo. Del mismo modo, poseen una habilidad particular para analizar la misma situación desde una infinidad de ángulos distintos. ¡Prepárate para esto! Es importante que aprendas a ver tu producto o servicio con ojos de mujer. Piensa en todas las áreas que tu producto o servicio puede beneficiar o afectar a tu clienta. Algunas áreas para considerar son: familia, salud, apariencia física, tiempo libre, presupuesto,  ganancias y pérdidas, productividad, educación, relación de pareja, reputación, estatus, por mencionar algunas. Ayuda a tu clienta a visualizar qué pasaría si se llegaran a presentar sus mayores miedos, y cómo tu producto o servicio puede ayudarla a evitarlos o resolverlos.

¡Paciencia!

Como lo mencioné con anterioridad, las mujeres pueden llegar a convertirse en tu mejor clientela, pero para lograr establecer una relación de negocios sólida requerirá de dar lo mejor de ti, dedicar tiempo, y armarte de paciencia.

 

   

Cómo ganarle la guerra a las EXCUSAS

Blog - Superación personal

¿Te gustaría comenzar tu propio negocio, bajar unas libras, regresar a la escuela, tener un mejor empleo, comenzar una nueva relación, mejorar la productividad de tu empresa, o llevar a tu familia de vacaciones? Pero, ¿no tienes tiempo, ni tienes suficiente dinero, no tienes disciplina, tienes miedo, tienes desconfianza, o simplemente no te gusta levantarte temprano? ¿Te detienen tus excusas? Las excusas son todas aquellas frases que usamos para justificar nuestra falta de disciplina. Una excusa es una historia que usamos para hacer justificable el dejar de hacer aquello que sabemos debemos hacer. Las excusas son tan fáciles de usar, que si no nos deshacemos de ellas a tiempo, pueden llegar a parecer reales. Las excusas son la lepra moderna en nuestra sociedad. Personas que pudieron llegar a ser grandes científicos, artistas, amas de casa, políticos, empresarios, escritores o misioneros, dejaron morir su potencial a manos de sus excusas. Esas personas permitieron que sus talentos quedaran en el olvido junto con la posibilidad de llegar a convertirse en aquello que siempre anhelaron, permitiendo que un "es que _____________..." les robara un mejor futuro. Te comparto 3 ideas que te pueden ayudar a ganarle la guerra a tus excusas, y que te pondrán en el camino para lograr lo que deseas.

Identifica asociaciones negativas

Tus excusas son el resultado de tu diálogo interno, aquella vocecita que te dicta que hacer. Gran porcentaje de ese diálogo interno es negativo. Tus excusas se crean cuando ese diálogo interno ha logrado convencerte que tus razones para no hacer lo que te propones son mejores que tus motivos para hacerlas. Por ejemplo, si te has propuesto este año ahorrar $ 20, 000, pero hasta el día de hoy no tienes ni un centavo en tu cuenta de banco porque "es muy difícil ahorrar en estos tiempos" (excusa) piensa dos veces. Tal vez creciste con asociaciones negativas hacia el dinero, tales como: "el dinero corrompe a la gente", "el dinero no crece en los árboles", o "es más fácil que un camello pase por el ojo de una aguja a que un rico entre al reino de los cielos". Este tipo de ideas subconscientemente te hacen pensar que el dinero es "malo", a tal punto que no te dejará ir al cielo. Analiza tu excusa, identifica aquellas ideas con las que la asocias, y determina si esas ideas son reales o son una salida fácil.

Encuentra razones

Una vez que has identificado las asociaciones negativas, debes remplazarlas por razones. Tal vez tengas una meta en tu vida, pero te has puesto a pensar, ¿en realidad por qué, o para qué quieres realizarla? Es importante tener razones fuertes, o mejor aún, muchas razones fuertes para realizar tus metas. Si quieres perder peso por ejemplo, haz una lista de aquellas razones por las que quieres hacerlo. Algunas de esas razones pueden ser: verme bien sexy y que todos volteen a verme, estar lleno de energía durante todo el día, gustarle más a mi pareja, estar completamente saludable, sentirme más seguro de mí mismo, poder vivir más años para estar con mi familia, tener una nueva pareja o poder ponerme unos jeans "levanta pompas". Tus razones deben ser fuertes, grandes, nobles, realistas, y un poco locas. Sueña con todos los beneficios que obtendrás una vez que hayas logrado tu objetivo. Visualiza tu vida con ese propósito en tus manos, hazlo real en tu mente, de tal manera que pienses en tus razones para lograrlo en el transcurso del día.

Encuentra dolor

Tal vez recuerdes aquella vez en tu infancia en la que hiciste algo que no debías, y después de un manotazo, nalgada o regaño, desaparecieron tus ganas de volver a hacerlo. Nuestra mente es particularmente poderosa cuando asociamos sentimientos de dolor a un evento. Tal vez en tus años de adolescencia, tu primer novio o novia te rompió el corazón, y no quisiste volver a tener otra pareja en tu vida (o por lo menos en un largo periodo de tiempo). ¿La razón? Tu mente asoció dolor al noviazgo. Piensa en todas las consecuencias negativas que tendrá el no realizar tu objetivo. Hazlas reales, de tal manera que puedas casi "sentir" el dolor de sus consecuencias. Si quieres tener un nuevo empleo, haz una lista de todas las consecuencias de qué pasaría si no lo consigues: "tendré que pedir dinero prestado, me quitarán mi auto, no podré pagar mi teléfono celular, me quitarán mi casa y me sacarán a la calle con mi familia, no tendré dinero para darle de comer a mis hijos, seré la vergüenza de mi familia..."

Tal vez pienses: "suena demasiado fácil", en realidad lo es. El pensar: "no, ganarle a las excusas no es fácil porque..." es meramente otra excusa.

 

   

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Tanya Flores

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Conferencista empresarial, motivacional y autora.